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三伏天 到底如何健康饮水 喝什么样的水
正值三伏天,气象部门连续发布高温预警,是不是感觉就算不动也会冒汗,身体感觉很“饥渴”?这时候,你需要喝上一口水。喝水看似简单,却又复杂。在大夏天,如何正确的、健康的饮水,你可知道?今天,我们就来跟大家来说一说,喝水这件事。不是口渴了,才需要喝水人体就像一台精密的机器,一运动,血液循环加快,体温升高,人体为了散温就会出汗,尤其在三伏天,更是如此。很多人都是在口渴的时候才想起喝水。事实上,当大脑感觉到身体缺水的信号时,身体已经“干旱”好久了。随着年龄的增长,人体对缺水的敏感度日益降低,我们体内的水分也会越来越少。因此很多成年人尤其是上了年纪的人一天不喝水都不会觉得口渴,因而无法满足身体对水的需求
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2019-03-01
致浦邀您邀您“闹”元宵
在古代,元宵节的“花灯”可谓是痴男爱女的“神助攻”,发展到今天已经成为民间群众自发的活动,在正月十五晚上,街头巷尾,红灯高挂,有宫灯、兽头灯、走马灯、花卉灯……到处花团锦簇,灯光摇曳。
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